گربه ها موجودات اسرارآمیزی هستند که درست در کنار ما در خانه های خانوادگی ما زندگی می کنند، با این حال ممکن است اطلاعات کمی در مورد آنها و آنچه که آنها انجام می دهند داشته باشیم! برخلاف سگ های نیش، گربه ها هرگز به طور کامل اهلی نشده اند و معمولاً به شدت آموزش نمی بینند. بنابراین، آنها اساساً ویژگی های شخصیت وحشی مانند ببر و شیر را حفظ می کنند.
چه پادشاه صحرا باشد چه بچه گربه کوچولویی که کنار شما حلقه زده است، گربه ها بیشتر وقت خود را صرف چه کاری می کنند؟ خوابیدن. چرت زدن، بستن چشم، چرت زدن، چرت زدن، هر اصطلاحی که ترجیح می دهید. عبارت "catnapping" به عنوان یک شوخی ایجاد نشده است. گربه زیبا و خودگردان شما به سادگی عاشق استراحت است.پاسخ به این سوال که چقدر بخوابید ساده است: زیاد و بیشتر از ما انسان ها! بیایید در مورد آنچه در سرزمین رویایی گربه ها می گذرد، رکورد درست کنیم.
مقدار خواب مناسب برای گربه چقدر است؟
یک مطالعه گسترده بر روی طول مدت خواب حیوانات از جمله Felis Domestica نشان داد که خواب تقریباً 57٪ از روز را برای یک گربه خانگی معمولی تشکیل می دهد. این به معنای خوابیدن یک گربه به طور متوسط 12 تا 13 ساعت در روز است که اوج خواب عمیق معمولی در ساعات اولیه صبح رخ می دهد. مطالعات خواب می تواند یک شاخص جذاب برای امید به زندگی، سلامت و سبک زندگی پستانداران به طور کلی باشد. این مطالعه خاص، هم مشاهدات رفتار گربه‌ها و هم فعالیت الکتریکی مغز آنها از طریق نوار مغزی را در بر می‌گیرد، که تجزیه و تحلیل به اصطلاح «حالت‌های خواب متوسط» مانند «بیداری آرام» را بهبود می‌بخشد.
طبیعاً این سوال پیش می آید که 12-13 ساعت گربه من چقدر باید بخوابد؟ برخلاف انسان‌ها که ممکن است بیشتر به خاطر تجمل‌گرایی یا اجتناب از انجام کارهای خانه یا یک روز در اداره بخوابند، گربه‌ها فقط زمانی می‌خوابند که نیاز داشته باشند.اگر گربه شما، مثلاً 11.5 ساعت در روز بخوابد، این تعداد ساعاتی است که او نیاز دارد. برخی از گربه سانان کرکی ممکن است تا 20 ساعت در روز چرت بزنند و دلایل خود را دارند. از طرف دیگر، انسان‌ها و گربه‌ها در این واقعیت شریک هستند که میزان بسته شدن چشم مورد نیاز مستقیماً با عوامل متعددی مرتبط است، مهم‌ترین آنها، سلامت، سن، مرحله زندگی و خلق و خو. اگر گربه گربه شما در گرما است، ممکن است متوجه شوید که او کمتر از حد معمول می خوابد، زیرا ممکن است ترجیح دهد وقت خود را در جستجوی جفت بگذراند! به طور خلاصه، طبیعی است که یک گربه تا 75 درصد از 24 ساعت شبانه روز بخوابد و این همان خوابی است که آنها نیاز دارند (حداقل در آن روز خاص).
تصور اشتباه رایجی وجود دارد که گربه ها شبگرد هستند و در حالی که از نظر فنی می توانند تمام شب فعال باشند، معمولاً در سحر و غروب فعال هستند. گربه‌ها، هم وحشی و هم اهلی، کرپوسکولار هستند (از لاتین crepusculum) به این معنی که عمدتاً در هنگام گرگ و میش بیدار هستند. دلیل این امر "انطباق شکارچی" نامیده می شود که توضیح می دهد چگونه یک پستاندار شکارچی، مانند گربه، برنامه خود را برای شکار طعمه تغییر می دهد.یک واقعیت جالب این است که بینایی گربه ها در طول سال ها تکامل برای مشاهده اشیا در نور کم، به ویژه گرگ و میش، اصلاح شده است. شکار طاقت فرسا است و نیاز به صرفه جویی در انرژی در زمان عدم فعالیت دارد. اگرچه اکثر گربه‌ها در حال حاضر مرتباً توسط انسان‌های دوست داشتنی تغذیه می‌شوند، غریزه‌های شکار کاملاً طبیعی است و به آنها هشدار می‌دهد زمانی که مشغول گرفتن موش نیستند بخوابند.
با افزایش سن گربه ها به خواب بیشتری نیاز دارند؟
حقیقت به احتمال زیاد بله است. مانند افراد مسن، گربه ها به طور طبیعی ممکن است با بالغ تر و عاقل تر شدن، سرعت خود را کاهش دهند. یک بچه گربه شبیه یک بچه است و تقریبا تمام روز می خوابد تا رشد و پیوند با مادر را تشویق کند. وقتی آنها به چند ماهگی می رسند، ممکن است به اندازه ای که مشغول بازی و سرگرمی هستند نیازی به خواب نداشته باشند! گربه‌های بالغ معمولاً در برنامه‌های خواب خود منظم‌تر هستند و احتمالاً به طور متوسط حدود 13 ساعت در روز همانطور که تحقیقات نشان می‌دهد.این کاملا طبیعی است که دوست کرکی بالغ شما به زمان بیشتری برای چرت زدن نیاز داشته باشد. اگر متوجه تغییرات قابل توجهی در الگوی خواب یا رفتار عمومی شدید، با دامپزشک خود تماس بگیرید.
آیا گربه ها خواب می بینند؟
تعبیر «خواب با یک چشم باز» مطمئناً به گربه ها اشاره دارد. گربه سانان بیشتر زمان چرت زدن خود را در خواب سبک می گذرانند. برای گربه ها، "خواب عمیق" تنها 25٪ از کل زمان استراحت آنها را تشکیل می دهد. به عنوان جانوران درنده، آنها باید بتوانند در هر زمان معین وارد عمل شوند، بنابراین این خواب سبک حیاتی است و به تکامل می رسد. اگر متوجه حرکت پنجه های بچه گربه خود یا تکان خوردن گوش هایش شدید، به احتمال زیاد در خواب و در خواب REM هستند. مراحل خواب یک گربه به طور متناوب بین دوره های خواب سبک و سپس فازهای خواب عمیق (معمولاً حدود 20 دقیقه طول می کشد) و سپس خواب REM (حرکت سریع چشم) تغییر می کند. هنگامی که گربه ها رویای ماجراجویی های شگفت انگیزی را در سر می پرورانند، تکان های زیادی در طول REM اتفاق می افتد. ممکن است در همه جا پنجه ها و پنجه ها وجود داشته باشد زیرا بچه گربه باهوش شما در رویاهای خود به شکار می رود! بیشتر این خواب REM در شب اتفاق می‌افتد تا گربه‌ها بتوانند در طول روز برای جهش آماده شوند.
آیا خواب گربه شبیه خواب انسان است؟
گربه ها، همانطور که در بالا ذکر شد، مانند انسان در مراحل خاصی می خوابند، اما معمولا در زمان های مختلف. اگرچه ممکن است هرگز به طور کامل خواب انسان و مفهوم افتادن در خواب عمیق را درک نکنیم، می توانیم حس کنیم که گربه ها نیز چنین احساسی را تجربه می کنند. علم به ما می گوید که مراحل خواب بین انسان و گربه مشابه است و عملکرد خواب برای جوان سازی هر دو گونه است.
چرا باید کنار گربه بخوابم؟
امروزه در جامعه به وفور درباره استرس صحبت می شود و به نظر می رسد همه باید راه هایی برای کاهش استرس بیابند. کارشناسان پیشنهاد می کنند کارها را آهسته تر انجام دهید، بیشتر نفس بکشید و زمان بیشتری برای استراحت داشته باشید. با همه اینها در ذهن، چه کسی سردترین گربه ها را دارد! بنابراین، دفعه بعد که کمی ناراحت، خسته یا مضطرب شدید، کنار بچه گربه خود دراز بکشید یا در کنار او چرت بزنید. این احتمال وجود دارد که نه تنها احساس آرامش بیشتری داشته باشید، بلکه ارتباط بیشتری با گربه‌های پشمالو خود خواهید داشت.
