چاقی حیوانات خانگی یک مشکل رایج در ایالات متحده است. مانند انسان ها، گربه هایی که غذای پرکالری زیادی می خورند و به اندازه کافی ورزش نمی کنند، ممکن است دچار اضافه وزن شوند. طبق گزارش انجمن پیشگیری از چاقی حیوانات خانگی، حدود 60 درصد از گربه ها در ایالات متحده دارای اضافه وزن یا چاق هستند.
پوند اضافه می تواند منجر به مشکلات سلامتی زیادی در گربه ها شود. برخی از رایج ترین آنها عبارتند از:
- دیابت
- مشکلات مجاری ادرار
- آرتروز
- افزایش هورمون استرس و التهاب
- عمر کوتاهتر
چگونه از چاق شدن گربه ام جلوگیری کنم؟
رژیم غذایی مناسب و ورزش، کلیدهای پیشگیری از اضافه وزن گربه شما هستند. از آنجایی که گربه شما برای غذا به شما وابسته است، وزن گربه شما تحت کنترل شماست. و در حالی که گربه‌ها مانند سگ‌ها ورزش نمی‌کنند، راه‌هایی برای تشویق گربه‌تان به فعالیت بیشتر وجود دارد. در اینجا چند نکته رایج برای جلوگیری از اضافه وزن گربه شما آورده شده است. اما ابتدا، چگونه متوجه می شوید که گربه شما خیلی چاق است؟ (تصویر)
چگونه وزن ایده آل گربه ام را بدانم؟
همه گربه ها یکسان نیستند، بنابراین وزن ایده آل می تواند بسته به نژاد و نوع بدن متفاوت باشد. بهترین راه برای تشخیص اضافه وزن گربه این است که با دامپزشک خود صحبت کنید. دامپزشکان معمولاً از سیستم امتیازدهی وضعیت بدن استفاده می کنند. ممکن است برخی از اینفوگرافیک ها را دیده باشید که تصاویری از گربه ها از لاغر گرفته تا چاق را نشان می دهد. دامپزشک شما همچنین دنده های گربه شما را برای بررسی چربی بدن احساس می کند. این را هم می توانید امتحان کنید. هنگامی که تعیین کردید وزن و وضعیت بدن ایده آل گربه شما چقدر باید باشد، نظارت و ردیابی تغییرات آسان تر خواهد بود.بیایید ببینیم چگونه چند نکته ساده رژیم غذایی و ورزش می تواند ظاهر و احساس گربه شما را عالی نگه دارد!
10 نکته برای جلوگیری از اضافه وزن گربه
1. تغذیه رایگان را حذف کنید
بسیاری از صاحبان گربه صبح ها یک کاسه پر از غذای خشک گربه را بیرون می گذارند و آن را می گذارند تا گربه خود در تمام روز چرا کند. این امر رایج است، به خصوص زمانی که چندین ساعت در روز بیرون از خانه هستید، اما می تواند منجر به پرخوری شود. سهم روزانه غذای خشک را اندازه گیری کنید (برچسب بسته بندی را برای اندازه وعده توصیه شده بررسی کنید)، آن را به 2 یا 4 غذا در روز تقسیم کنید و کاسه را دوباره پر نکنید، حتی اگر گربه شما بیشتر درخواست می کند. به خاطر داشته باشید که غذای خشک می تواند کربوهیدرات بیشتری نسبت به غذای مرطوب داشته باشد. شما می توانید غذای خشک را از رژیم غذایی گربه خود حذف کنید و فقط به گربه خود غذای تازه یا کنسرو شده بدهید که می تواند برای کنترل وزن بهتر باشد.
2. یک غذای گربه با پروتئین بالا انتخاب کنید
گربه ها گوشتخوار هستند، بنابراین با غذاهایی با محتوای پروتئین حیوانی با کیفیت بالا و پرکننده های غیر گوشتی بسیار کمی رشد می کنند. چگونه می توان تشخیص داد که یک ماده غذایی حاوی پروتئین است؟ لیست مواد تشکیل دهنده روی برچسب را بررسی کنید تا مطمئن شوید که مواد اولیه ذکر شده پروتئین های حیوانی با کیفیت مانند مرغ یا ماهی هستند. غذای مرطوب به طور کلی پروتئین بیشتر و کربوهیدرات کمتری نسبت به غذای خشک دارد که دلیل خوبی دیگر برای محدود کردن مصرف غذای خشک است.
3. غذاها و غذای مردم را کاهش دهید
خوراکی ها سرگرم کننده هستند، اما راه هایی برای سالم نگه داشتن زمان درمان وجود دارد، خوراکی ها نباید بیش از 10 درصد از کالری روزانه گربه شما را تشکیل دهند. سعی کنید درمان های دندانپزشکی را امتحان کنید، که به تمیز کردن دندان های گربه شما کمک می کند. همچنین می‌توانید خوراکی‌های مرغ یا ماهی قزل آلا خشک شده را بدون مواد افزودنی خریداری کنید. گربه‌ها افراد حساسی هستند، اما بسیاری از افراد از غذاهای پرچرب مانند کره و بستنی لذت می‌برند.این ایده خوبی نیست که گربه خود را با لبنیات تغذیه کنید زیرا سیستم گوارشی آنها پس از بچه گربه در هضم آن مشکل دارند. انتخاب های غذایی بهتر افراد شامل تکه های کوچک ماهی یا مرغ پخته شده است. بسیاری از گربه ها گوشت جگر و سایر اعضای بدن را نیز دوست دارند.
4. وعده های غذایی کوچک را به دفعات بیشتر بخورید
برای کاهش گدایی، از دادن چند وعده غذای بزرگتر در روز به گربه خودداری کنید و 3 تا 4 وعده غذایی کوچکتر در طول روز انتخاب کنید. مطمئن شوید که مقدار کلی غذا را با وعده های غذایی اضافی افزایش ندهید. فقط بخش معمولی گربه خود را به اندازه های کوچکتر تقسیم کنید و به دفعات بیشتر غذا دهید. این می تواند به خصوص در اواخر شب مفید باشد، بنابراین گربه شما قبل از رفتن به رختخواب کمی غذا می خورد و کمتر احتمال دارد در طول شب شما را آزار دهد.
5. پازل های غذا و فواره های نوشیدنی را امتحان کنید
فقط کاسه آب و غذای گربه خود را پایین نگذارید و دور نشوید. می‌توانید با پازل‌های غذا و فواره‌های آب، زمان تغذیه را تعاملی‌تر کنید.پازل های غذا راه خوبی برای محدود کردن مقدار غذای خشک و خوراکی های گربه هستند. چند قطعه را در یک پازل غذا قرار دهید تا گربه شما زمان و انرژی خود را صرف غذا کند. گربه‌ها از آب جاری لذت می‌برند، بنابراین یک آب‌نما راهی سرگرم‌کننده برای تشویق گربه‌تان به نوشیدن بیشتر است. آب فراوان برای سلامت کلی و کاهش اشتها مفید است.
6. در یک خانواده چند گربه ای به گربه ها به طور جداگانه غذا دهید
گاهی اوقات یک گربه در خانه چند گربه اضافه وزن دارد در حالی که بقیه وزن طبیعی دارند. بهترین راه حل برای این وضعیت، غذا دادن به گربه ها به طور جداگانه است. هر گربه باید در قسمت جداگانه خود غذا بخورد و تمام غذا باید تا زمان تغذیه بعدی برداشته شود. این ممکن است راحت تر از غذا دادن به گربه ها با هم باشد، اما به حفظ وزن مناسب برای همه آنها کمک می کند.
7. گربه خود را مرتب وزن کنید
لازم نیست منتظر چکاپ سالانه دامپزشکی باشید تا ببینید آیا گربه شما چاق شده یا خیر. وزن گربه خود را با وزن کشی های هفتگی یا ماهانه کنترل کنید.روی ترازو بروید و وزن خود را یادداشت کنید، سپس گربه خود را بردارید و دوباره وزن کنید. وزن خود را از وزن ترکیبی کم کنید تا وزن گربه خود را بدست آورید.
8. با مبلمان گربه ورزش را تشویق کنید
اکثر گربه‌ها از پریدن به مکان‌های مرتفع لذت می‌برند، بنابراین می‌توانید با چند قفسه گربه‌هایی که به خوبی قرار گرفته‌اند و درختان گربه بلند این فعالیت را تشویق کنید. برای تشویق حرکت عمودی می توانید یک سری قفسه های گربه مانند پله را روی دیوارهای خود نصب کنید. درختان گربه بلند و چند سطحی نیز الهام بخش پریدن و بالا رفتن هستند. به دنبال درختانی با نواحی سیزال برای خراشیدن باشید.
9. اسباب بازی های تعاملی گربه را دریافت کنید
گربه شما ممکن است با همان اسباب‌بازی‌های قدیمی خسته شود، بنابراین اسباب‌بازی‌های جدیدی را امتحان کنید که حرکت را تشویق می‌کنند. اسباب‌بازی‌های خوب برای جلسات بازی فعال عبارتند از: اسباب‌بازی‌های چوب ماهیگیری یا چوب ماهیگیری، نشانگرهای لیزری، اسباب‌بازی‌های دایره‌ای توپ در مسیر، و موش‌های چرخدار با باتری.استندبای های قدیمی مانند جعبه های مقوایی و کیسه های کاغذی را فراموش نکنید. گربه ها همیشه آماده هستند تا هر کیسه خرید یا جعبه تحویل جدیدی که به خانه می آید را بررسی کنند. اگر گربه شما آن را دوست داشته باشد، هر اسباب‌بازی می‌تواند ورزش را تشویق کند، بنابراین اسباب‌بازی‌هایی را که می‌توانند با پاهای عقبی‌شان بگیرند و لگد بزنند یا اسباب‌بازی‌های کوچک پر شده با گربه‌سواری که می‌توانند در خانه بکوبند، انتخاب‌های خوبی هستند.
10. سعی کنید گربه خود را روی یک مهار راه برید
همانطور که احتمالاً در شبکه های اجتماعی دیده اید، برخی از گربه ها از بیرون رفتن برای پیاده روی لذت می برند. همه گربه‌ها تمایلی به راه رفتن روی یک افسار ندارند، اما ارزش امتحان کردن را دارد، به خصوص اگر زمانی که هنوز جوان هستند شروع کنید. به تدریج در یک منطقه امن و آرام شروع کنید. اجازه دهید گربه شما رهبری و کاوش را در دست بگیرد. برخی از گربه ها ممکن است در ابتدا به زمین بچسبند، اما با تمرین می توانند اعتماد به نفس بیشتری پیدا کنند.
یک کلمه احتیاط
در حالی که ما گربه ها را تشویق می کنیم که وزن سالم و نمره بدنی طبیعی خود را حفظ کنند، لطفاً توجه داشته باشید که گربه ها باید به آرامی و به تدریج وزن خود را کاهش دهند.گربه‌ای که خیلی سریع وزن کم می‌کند در خطر ابتلا به بیماری کبد چرب است، بنابراین پیشنهاد می‌کنیم برای برنامه‌ریزی با یک دامپزشک مشورت کنید تا گربه‌تان هر هفته کمی وزن کم کند. به عنوان یک قانون کلی، هرگز کالری روزانه گربه خود را بیش از 15 تا 20 درصد در یک زمان کاهش ندهید. اطمینان حاصل کنید که از یک رژیم غذایی مبتنی بر پروتئین مناسب گونه تغذیه می کنید و گربه خود را تشویق به بازی و فعال ماندن کنید. اگر این دستورالعمل ها را دنبال کنید، باید بتوانید نتایج مثبتی را مشاهده کنید.
