بپذیریم، صاحب سگ بودن به معنای ورزش کردن سگ خود به نوعی است. بیشتر سگ ها به ورزش ذهنی و بدنی نیاز دارند و اگر مسئولیت داشتن یک حیوان خانگی را به عهده می گیرید، باید بتوانید آن را انجام دهید. پیاده روی برای شما و سگتان ورزش بسیار خوبی را فراهم می کند و صاحبان سگ 14 برابر1احتمال بیشتری برای راه رفتن تفریحی دارند. با این گفته، ما فکر می کنیم که می توان گفت کهصاحبان سگ نسبت به سایر افراد فعال تر هستند.
هدف این مقاله بررسی این است که چگونه داشتن یک سگ برای شما و سگتان چه از نظر جسمی و چه از نظر روحی مفید است. هدف از این کار این نیست که افراد غیر صاحب سگ احساس کنند که فقط به این دلیل که صاحب سگ نیستند فعال نیستند.به ما بپیوندید تا فواید داشتن سگ برای سلامتی و مزایای داشتن سگ را بشناسید.
آیا صاحبان سگ نسبت به افراد دیگر فعال ترند؟
پاسخ ساده بله است. بر اساس یک مطالعه اخیر، صاحبان سگ چهار برابر بیشتر از سایر افراد دستورالعمل های توصیه شده فعالیت بدنی روزانه را رعایت می کنند. به عبارت ساده، اگر سگ شما عاشق آب است، داشتن سگ به معنای پیاده روی، بازی کردن یا حتی شنا کردن است که به نوبه خود به معنای ورزش بیشتر برای شماست.
این بدان معنا نیست که صاحبان غیر سگ هرگز ورزش نمی کنند. این فقط به این معنی است که وقتی سگتان از شما التماس می کند، به احتمال زیاد تسلیم پیاده روی می شوید. به‌عنوان یک صاحب سگ، آسان است که از پیاده‌روی یا دویدن در زمانی که تمایلی به آن ندارید بگذرید، اما سگ نمی‌فهمد (یا اهمیتی نمی‌دهد) که شما به هیچ فعالیتی علاقه ندارید.
چند درصد از صاحبان سگ سگ های خود را راه می اندازند؟
بگذارید وارد اعداد شویم. تقریباً 30٪ تا 70٪ از مردم سگ های خود را پیاده می کنند و تقریباً 40٪ این کار را نمی کنند. با استرس‌های امروزی و برنامه‌های پرمشغله، ممکن است پیدا کردن زمان برای پیاده‌روی با سگتان سخت باشد، اما اگر حیاط حصاردار دارید یا سگی دارید که سرگردان نیست، همیشه می‌توانید یک بازی بیاوری یا طناب کشی انجام دهید. به سگ خود نوعی ورزش روزانه بدهید.
اهمیت راه رفتن با سگ
همه سگها به ورزش نیاز دارند، برخی از آنها بیشتر از بقیه نیاز دارند. چاقی در سگ ها می تواند انواع مشکلات سلامتی را ایجاد کند، که می تواند به معنای دلشکستگی و هزینه های گران قیمت دامپزشک برای شما باشد. خوشبختانه راه های مختلفی برای جلوگیری از این اتفاق وجود دارد.
فعال نگه داشتن سگ برای سلامت کلی او مضر است. نکته اصلی که در اینجا باید بدانید این است که سگ خود را در حال حرکت نگه دارید. حتی اگر برای پیاده روی نیستید، می توانید یک محیط داخلی برای فعال نگه داشتن سگ خود ایجاد کنید، مانند بندکشی کردن یا پرتاب توپ یا اسباب بازی برای سگ شما.
اگر وقت کافی برای پیاده روی روزانه سگ خود ندارید، همیشه می توانید یک سگ گردان را استخدام کنید تا این کار را برای شما انجام دهد.
نتیجه گیری
داشتن سگ مزایای خودش را دارد به خصوص برای سلامتی شما. مطالعات نشان می دهد که صاحبان سگ فقط به این دلیل فعال تر هستند که سگ ها برای سالم بودن به ورزش نیاز دارند. اگر به دنبال انگیزه ای برای خوش اندام شدن هستید، بگذارید سگ شما این انگیزه باشد. اگر صاحب سگ نیستید، پذیرش یا نجات آن می تواند هم برای همراهی و هم برای سلامتی مفید باشد.
