اگر در زندگی خود هر گونه استرس عاطفی یا روانی یا تشخیصی دارید، ممکن است فکر کرده باشید که چگونه می توانید یک حیوان حمایت عاطفی یا ESA دریافت کنید. با ظهور پلتفرم های رسانه های اجتماعی متعدد، علاقه به ESA ها و نحوه به دست آوردن آن به طور قابل توجهی افزایش یافته است. متأسفانه، اطلاعات نادرست پیرامون ESA ها نیز وجود دارد. بیایید بیشتر در مورداهمیت ESA ها صحبت کنیم، چگونه می توانید یک سگ حمایت عاطفی را به کار بگیرید، و چگونه حیوان خانگی خود را در صورت نیاز به ESA تبدیل کنید
حیوان حامی عاطفی چیست؟
ESA حیوانی است که آموزش خاصی برای انجام وظایف برای حمایت از انسان خود ندارد، اماوجود آن منبع آرامش و تسکین استرس برای افراد است با احساسی خاص. ناتوانی ها و بیماری های روانی مانند افسردگی، اضطراب، PTSD و اختلال شیدایی- افسردگی.علم به ما نشان داده است که حیوانات خانگی می توانند سطحی از حمایت عاطفی را در زندگی ما فراهم کنند، اما برای افرادی که تشخیص های خاص دارند، حضور حیوان می تواند غیرقابل جایگزین باشد.
ESA همان چیزی نیست که یک حیوان خدماتی است و همان حفاظتی که برای حیوانات خدماتی ارائه می‌شود، مانند ورود به مکان‌هایی مانند بیمارستان‌ها، رستوران‌ها و فروشگاه‌های مواد غذایی ارائه نمی‌شود. با این حال، قانون مسکن منصفانه مفاد مسکنی را برای ESA ها ایجاد می کند و به مردم اجازه می دهد ESA خود را حتی در خانه هایی که اجازه حیوانات خانگی را نمی دهند نزد خود نگه دارند. هر حیوان اهلی می تواند به ESA تبدیل شود، از جمله گربه، سگ، پرنده، خوکچه هندی، موش صحرایی، موش خرما، و غیره.
چگونه یک حیوان حمایت عاطفی داشته باشم؟
1. یک حیوان خانگی انتخاب کنید
اگر قبل از پیگیری بیشتر برای دریافت مدارک ESA ها از قبل یک حیوان خانگی دارید، احتمالاً برای شما راحت تر خواهد بود. با این حال، اگر وضعیت فعلی زندگی شما به شما اجازه نمی دهد که حیوان خانگی داشته باشید، باید حیوان خانگی خود را به عنوان آخرین مرحله انتخاب کنید.
از آنجایی که ESA ها برای انجام کارها به آموزش خاصی نیاز ندارند، به حیوان خانگی که بتوان به طور ویژه آموزش داد، نیاز نخواهید داشت. اکیداً توصیه می شود حیوان خانگی را انتخاب کنید که حداقل بتواند رفتار مناسبی داشته باشد. این بهترین شانس را برای انتقال بدون استرس در موقعیت زندگی خود به شما می دهد. مطمئن شوید که پناهگاه های حیوانات محلی و نجات حیواناتی را که نیاز به پذیرش دارند بررسی کنید، اما با دقت حیوانی را انتخاب کنید که مناسب سبک زندگی شما باشد.
2. با پزشک خود صحبت کنید
اگر پریشانی عاطفی را تجربه می کنید، با پزشک، درمانگر یا سایر متخصصان پزشکی که به عنوان بخشی از تیم مراقبت شما عمل می کنند صحبت کنید. اگر تشخیص ناتوانی عاطفی یا بیماری روانی ندارید، واجد شرایط ESA نخواهید بود.
گزینه‌های متعددی برای درمان بیماری‌ها و چندین چیز وجود دارد که می‌توانید برای حفظ سلامت روانی و عاطفی‌تان به غیر از گرفتن حیوان خانگی تلاش کنید.یک حیوان خانگی تعهدی بزرگ به چیزی بیش از سلامتی شماست، بنابراین مطمئن شوید که برای داشتن یک حیوان خانگی از هر نوع که باشد، کاملاً آماده زمان و پول هستید.
3. مدارک را از پزشک خود دریافت کنید
برای داشتن ESA، باید نامه ای از پزشک خود داشته باشید که در آن توضیح دهد که شما نیاز ذهنی یا عاطفی به ESA دارید، و آنها باید توضیح دهند که زندگی شما چگونه از حفظ ESA سود می برد. این نامه پوشش شما برای نگهداری ESA شما در خانه‌هایی است که حیوانات خانگی را مجاز نمی‌داند و برخی دیگر از امتیازات با نگهداری ESA مجاز است. شما نمی توانید حیوان خانگی خود را به صورت آنلاین به عنوان ESA ثبت کنید مگر اینکه از طریق سازمانی باشد که اسناد ESA مناسب را پس از دریافت تشخیص از طریق آنها یا ارائه دهنده پزشکی شخصی خود ارائه می دهد. شرکت هایی که برای ثبت نام ESA تبلیغ می کنند کلاهبرداری هستند زیرا هیچ رجیستری تایید شده برای ESA وجود ندارد.
در نتیجه
بیشتر انواع حیوانات خانگی را می توان به عنوان ESA نگهداری کرد، اما مراحلی وجود دارد که باید آنها را دنبال کنید تا با قوانین مربوط به ESA مطابقت داشته باشید. فقط در صورتی که واقعاً به آن نیاز دارید، از پزشک خود برای نوشتن نامه ESA برای حیوان خانگی خود پیگیری کنید. ESA جعلی و حیوانات خدماتی می تواند برای افرادی که به حمایت این نوع حیوانات نیاز دارند مضر باشد. اگر احساس می‌کنید به حمایت ESA نیاز دارید، با پزشک یا درمانگر خود صحبت کنید تا دستورالعمل‌های بیشتر را دریافت کنید و به شما کمک کند تا برنامه مراقبتی فراتر از حمایت ESA را تنظیم کنید.
