اگر در حال آماده شدن برای استقبال از یک سگ جدید در زندگی خود هستید، احتمالاً سوالات زیادی در مورد نحوه مراقبت صحیح از حیوان خانگی خود دارید. می دانید که توله سگ شما به ورزش روزانه نیاز دارد، اما چند بار باید سگ خود را پیاده روی کنید؟به طور متوسط، بیشتر سگ ها هر روز به حدود ۲۰ تا ۳۰ دقیقه پیاده روی نیاز دارند، اما این ممکن است بر اساس عوامل متعددی کمی متفاوت باشد.
در این مقاله، ما در مورد اینکه کدام ملاحظات می توانند بر تعداد دفعات پیاده روی سگتان تأثیر بگذارند، بحث خواهیم کرد. همچنین نکات ایمنی را که باید هنگام ورزش کردن توله سگ خود در نظر داشته باشید و مزایای سلامتی ورزش روزانه برای سگ خود یاد خواهید گرفت.
عواملی که به تصمیم گیری در مورد اینکه چقدر سگتان را پیاده روی کنید
سایز
به طور کلی، سگ های بزرگتر نسبت به سگ های کوچک به ورزش بیشتری نیاز دارند و می توانند آن را تحمل کنند. یک چی‌هواهوا 6 پوندی نمی‌تواند به اندازه لابرادور رتریور 60 پوندی راه برود و برای تناسب اندام نیازی به این کار ندارد. با این حال، اندازه سگ همیشه نشان دهنده سطح فعالیت آن نیز نیست، بنابراین باید نکات دیگری را در نظر بگیرید و تعداد دفعات پیاده روی آنها را مشخص کنید.
نژاد
نژاد یا ترکیب سگ شما به میزان قابل توجهی بر تعداد دفعات نیاز به پیاده روی تأثیر می گذارد. نژادهای کار، گله داری و شکار انرژی بیشتری دارند و ممکن است به 2 ساعت ورزش در روز نیاز داشته باشند. شاید پیاده روی هم برای خسته کردنشان کافی نباشد!
نژادهای کوچکتر در سطح فعالیت خود بسیار متفاوت هستند. به عنوان مثال، نژادهای تریر خیلی بزرگ نیستند اما اغلب انرژی بی پایانی دارند. نژادهای غول پیکر، مانند ماستیف ها، در مقایسه با اندازه فیزیکی خود، سطح فعالیت کمتری دارند.
برخی از نژادها به دلیل نوع بدنشان فعالیت بدنی زیادی را تحمل نمی کنند. نژادهای صاف صورت مانند بولداگ و پاگ اغلب راحت‌تر خسته می‌شوند و حتی در صورت راه رفتن بیش از حد طولانی می‌توانند در تنفس مشکل داشته باشند.
وضعیت جسمانی
وضعیت جسمانی سگ شما یکی دیگر از عوامل مهم در تعیین اینکه چند بار باید او را پیاده روی کنید است. سگ های دارای اضافه وزن ممکن است حتی با حداقل مقدار توصیه شده در روز راه بروند.
سگ‌هایی که پس از بیماری یا جراحی بهبود می‌یابند، نباید به دفعات پیاده‌روی شوند و آن‌هایی که آرتروز یا مشکلات کمر دارند نیز در تحمل ورزش محدود خواهند بود. سایر شرایط پزشکی می تواند بر تعداد دفعات پیاده روی سگ خود تأثیر بگذارد، بنابراین بهتر است با دامپزشک خود مشورت کنید تا یک برنامه ورزشی برای آنها ایجاد کنید.
سن
سگهای مسن‌تر نسبت به سگهای جوان‌تر به بیماری‌های پزشکی بیشتری مبتلا می‌شوند، بنابراین سن توله سگ شما نیز بر تعداد دفعاتی که باید آنها را پیاده روی کنید تأثیر می‌گذارد.توله سگ ها و سگ های جوان تر معمولاً پرانرژی ترین و تحمل کننده ترین افراد در پیاده روی های مکرر هستند. سگهای میانسال ممکن است شروع به کاهش سرعت یا حفظ همان سطح فعالیت کنند، بنابراین باید در این مرحله زندگی به حیوان خانگی خود توجه زیادی داشته باشید.
فعالیت بدنی همچنان برای سگهای مسن مفید است اگر سلامتی آنها اجازه دهد. فقط ممکن است نتوانید آنها را به دفعات راه بروید. مجدداً، با دامپزشک خود در مورد یک هدف ورزشی خوب برای سگ های مسن صحبت کنید و حیوان خانگی خود را در حین پیاده روی از نزدیک مشاهده کنید تا سطح تحمل آنها را بسنجید.
نکات ایمنی هنگام پیاده روی سگ
آهسته شروع کن
اگر سگ شما هنوز در حال رشد است یا از وضعیت بدنی خوبی برخوردار نیست، مهم است که در پیاده روی روزانه زیاده روی نکنید. سگ های جوان، به ویژه نژادهای غول پیکر که مفاصل آنها به کندی رشد می کند، مستعد آسیب های ناشی از فعالیت بیش از حد هستند.
همانطور که از ورزش نکردن مستقیم به دویدن 5k نمی پرید، سگ شما نیز باید قدرت بدنی و استقامت خود را افزایش دهد. سگ های دارای اضافه وزن برای کمک به کاهش وزن به ورزش نیاز دارند، اما برای جلوگیری از آسیب باید با پیاده روی کوتاه تر و آهسته تر شروع کنند.
احساس و رفتار سگ خود را بعد از پیاده روی کنترل کنید. آنها باید خسته باشند اما دردناک و خسته نباشند. به تدریج طول یا تعداد پیاده روی خود را افزایش دهید تا زمانی که به تعادل مناسب فعالیت برسید.
آب و هوا را بررسی کنید
همه سگها به خصوص نژادهای صورت صاف باید در هوای گرم با احتیاط ورزش کنند. سگ ها به دلیل فعالیت بیش از حد بدنی در دمای بالا ممکن است دچار گرمازدگی شوند. پیاده روی های کوتاه تری را در نظر بگیرید یا سگ خود را صبح زود قبل از اینکه خیلی گرم شود ورزش کنید.
هم پیاده روهای داغ و هم پیاده روهای یخی می توانند در حین پیاده روی به پنجه سگ شما آسیب برسانند. در زمستان از پاهای سگ خود با چکمه محافظت کنید و از راه رفتن روی ماسه داغ یا آسفالت خودداری کنید.
هوشیار و مراقب باشید
هنگامی که سگتان را پیاده می‌کنید، برای ایمنی او را روی یک افسار نگه دارید، مگر اینکه در یک منطقه بسته باشید. در حین راه رفتن هوشیار و هوشیار باشید، به خصوص برای سایر توله ها که بدون بند می روند. اجازه ندهید سگ شما پارس کند یا به سمت حیوانات خانگی یا افراد دیگر پرت شود.
حتی سگ هایی که افسار بسته اند نیز می توانند برای جویدن یا خوردن با مواد خطرناک روی زمین برخورد کنند. در حین راه رفتن مراقب سگ خود باشید و مراقب وسایل خطرناکی باشید که ممکن است آنها را بگیرند.
فواید راه رفتن با سگ
مهم نیست چند وقت یکبار یا چند وقت سگتان را پیاده روی کنید، این فعالیت فواید متعددی برای شما و توله سگتان دارد.
فواید برای سگ شما
پیاده روی منظم به سگ شما کمک می کند تا از نظر بدنی سالم و وزن مناسبی داشته باشد. فعالیت به سوزاندن انرژی کمک می کند و سگ شما را از نظر ذهنی تحریک می کند. سگ ها بدون ورزش منظم بیشتر به رفتارهای مخرب و وسواسی دست می زنند.
پیاده روی به حرکت مفاصل و توده عضلانی سگ شما کمک می کند. این امر به ویژه برای سگ های مسن مبتلا به آرتریت و سایر مشکلات حرکتی بسیار مهم است. ورزش به عملکرد صحیح سایر سیستم های بدن سگ شما مانند هضم غذا کمک می کند.
فواید برای شما
پیاده روی سگ شما را نیز مجبور می کند خودتان ورزش کنید، که همان فواید سلامتی برای حیوان خانگی شما دارد. کاهش فشار خون و کلسترول همه از مزایای ثابت شده پیاده روی منظم با سگ شما هستند.
هنگامی که سگ خود را راه می‌روید، فرصت‌های بیشتری را برای ملاقات و معاشرت با افراد دیگر و صاحبان حیوانات خانگی تجربه می‌کنید. این می تواند به بهبود سلامت روان و کاهش اضطراب و تنهایی کمک کند. افراد مسن به خصوص از مزایای داشتن سگ و راه رفتن آنها لذت خواهند برد.
نتیجه گیری
هر چند وقت یکبار سگتان را پیاده می‌کنید بر اساس سلامت، سن، جثه و نژاد او متفاوت است. برای بسیاری از ما، ممکن است به مدت زمانی که برای پیاده روی سگ هایمان داریم نیز بستگی داشته باشد. همانطور که در حال تحقیق هستید که کدام نژاد یا ترکیبی برای سبک زندگی شما بهترین است، دانستن اینکه چقدر زمان باید برای پیاده روی سگ خود اختصاص دهید، یک نکته بسیار مهم است.همانطور که گفتیم، سگ هایی که به طور منظم ورزش نمی کنند ممکن است از مشکلات جسمی و روحی رنج ببرند. اگر نگران هستید که زمان کافی برای پیاده‌روی سگ خود ندارید، گزینه‌های دیگری مانند استخدام یک سگ‌گردان یا ثبت نام توله سگ خود در مهدکودک سگها را در نظر بگیرید.
