آیا سگ شما از لحظه ای که متوجه می شود شما از خانه خارج می شوید شروع به ناله کردن می کند؟ آیا توله سگ شما مدت ها بعد از رفتن شما پارس می کند و در خانه شما را می خراشد؟ شاید شما اغلب برای نابودی کامل به خانه می آیید، مانند تخت سگ پاره شده (یا کاناپه)، اسباب بازی های خرد شده، یا تصادف ادرار در همه جا.
اگر چنین است، سگ شما ممکن است از اضطراب جدایی رنج می برد. این وضعیتی است که تا 40٪ از سگ ها را تحت تاثیر قرار می دهد و می تواند برای شما و حیوان خانگی شما بسیار استرس زا باشد.1
اما یک خبر خوب وجود دارد: اضطراب جدایی را می توان تا حدی مدیریت کرد که توله سگ شما در زمانی که شما دور هستید احساس راحتی و امنیت کند.
اضطراب جدایی در سگها چیست؟
اضطراب جدایی یک پاسخ استرس در سگها است.2 این ترس و نگرانی است که وقتی تنها می‌مانند یا از شخصی که بیشتر به او وابسته هستند، تجربه می‌کنند.
علائم اضطراب جدایی در سگها عبارتند از:
- نفس نفس زدن و آب دهان بیش از حد
- افزایش پارس و زوزه
- قدم زدن، بی قراری، یا لرزیدن
- دفع نامناسب (ادرار / مدفوع)
- جویدن و کندن مخرب
- فرار از تلاش (پریدن، بالا رفتن از حصارها یا دیوارها)
- خودآزاری (لیسیدن، جویدن یا خاراندن زیاد)
معمولا این اتفاقات زمانی رخ می دهد که صاحب حیوان خانگی را ترک کند یا چند دقیقه قبل از آن. اگرچه این رفتارها به طور خودکار به این معنی نیست که توله سگ شما دارای اضطراب جدایی است، اما اگر مکرر و شدید باشد، نشانه خوبی است که سگ شما ممکن است از این بیماری رنج ببرد.
8 راه برای کمک به سگ با اضطراب جدایی
1. قبل از ترک سگ خود را خسته کنید
سگ های خسته معمولا سگ های آرام تری هستند. قبل از رفتن برای زمان بازی فعال برنامه ریزی کنید. این می تواند یک پیاده روی طولانی، یک بازی شدید و یا یک پازل فوق العاده چالش برانگیز باشد. هر چه توله سگ شما خسته تر باشد، راحت تر زمانی که شما دور هستید آرام می شود.
2. سگ خود را نسبت به نشانه های ترک خود حساسیت زدایی کنید
معمولاً قبل از رفتن به محل کار یا هر فعالیت دیگری که نیاز به ترک توله سگتان دارد، چه می کنید؟ به عنوان مثال، پوشیدن کفش، گرفتن کلید یا گرفتن کیف خود. سگها فوق‌العاده باهوش هستند و فقط چند بار تکرار می‌شود تا نشانه‌های ترک شما را بفهمند.
با حساسیت زدایی از توله سگ خود نسبت به این نشانه ها، می توانید به آنها کمک کنید تا بفهمند ترک کردن همیشه به معنی رها شدن نیست.این فرآیند شامل تکرار همان نشانه‌ها اما در واقع ترک نمی‌شود. به عنوان مثال، کلیدهای خود را بردارید و سپس روی مبل بنشینید و تلویزیون تماشا کنید. کفش‌هایتان را بپوشید، سپس دوباره درآورید. کیف خود را بردارید و کت خود را بپوشید، سپس کاری غیرمنتظره انجام دهید، مانند شروع یک بازی واکشی.
این کار را چند بار در روز، هر روز انجام دهید، تا توله سگ شما به این فکر عادت کند که رفتن شما همیشه به معنای خداحافظی برای همیشه نیست.
3. خداحافظی خود را کم اهمیت نگه دارید
وقتی واقعاً وقت رفتن است، لحظه را تا حد امکان خسته کننده کنید. هیچ آغوش خداحافظی هیجان‌انگیزی یا خداحافظی طولانی‌مدت وجود ندارد، زیرا این موارد فقط سطح اضطراب توله سگ شما را افزایش می‌دهد. همچنین شروع شمارش معکوس مضطرب تا بازگشت شما را نشان می دهد.
درعوض، توله سگ خود را در حین خروج نادیده بگیرید و سروصدا نکنید. این به آنها کمک می‌کند تا بفهمند که وقتی شما در اطراف نیستید، چیز مهمی نیست.
4. تمرکز بر آموزش جعبه
جعبه‌ها ابزاری عالی برای آموزش جداسازی هستند، زیرا هنگامی که شما دور هستید فضای امن خود را به توله سگ شما می‌دهد. حتما آن را با پتوها، اسباب بازی ها و خوراکی های راحت بپوشانید. مهم است که توله سگ شما جعبه را با چیزهای مثبت مرتبط کند تا از بودن در داخل آن وحشت نداشته باشد.
همچنین ایده خوبی است که وقتی در خانه هستید تمرین جعبه را انجام دهید، تا توله سگ شما به حضور در داخل جعبه عادت کند. از کوچک شروع کنید – خوراکی ها را در داخل جعبه قرار دهید و به آنها اجازه دهید کاوش کنند، سپس به تدریج زمان خود را در جعبه افزایش دهید. به عنوان مثال، در را برای یک دقیقه ببندید، سپس آن را به دو دقیقه افزایش دهید، و به همین ترتیب.
5. آنها را مشغول نگه دارید
مطمئن شوید که توله سگ شما فعالیت های زیادی دارد تا او را مشغول و تحریک کند. این می تواند شامل پازل های غذایی، اسباب بازی های تعاملی، کونگ های پر شده، فیدرهای تعاملی و موارد دیگر باشد. ایده این است که ذهن آنها را درگیر نگه دارید، به طوری که آنها تمام زمانی را که شما دور هستید صرف نگرانی و اضطراب نکنند.
6. به آنها کمک های آرام بخش بدهید
کمک‌های آرام‌بخش زیادی وجود دارد که می‌تواند به توله‌سگ شما کمک کند تا زمانی که شما دور هستید آرام بماند. داروهای آرام بخش طبیعی مانند روغن CBD و محصولات فرمونی مانند آداپتیل می توانند به جلوگیری از اضطراب توله سگ شما کمک کنند. همچنین خوراکی‌های آرام‌بخشی وجود دارد که حاوی موادی مانند ال‌تیانین، بابونه و ریشه سنبل‌الطیب است که می‌تواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند.
قبل از اینکه هر کدام از اینها را به سگ خود بدهید، ابتدا با دامپزشک خود مشورت کنید. شما می خواهید مطمئن شوید که مکمل برای توله سگ شما بی خطر است و با داروهای دیگری که ممکن است مصرف می کنند تداخل نداشته باشد.
7. استخدام یک سگ نگهدار یا سگ واکر
گاهی اوقات داشتن یک چهره آشنا می تواند تفاوت را ایجاد کند. یک سگ نشین یا واکر که در مواجهه با اضطراب جدایی تجربه دارد می تواند به کاهش استرس توله سگ شما در زمانی که شما دور هستید کمک کند.این شخص می تواند تا زمانی که به خانه برگردید، همراهی، آسایش و عشق فراوان را فراهم کند.
8. با مربی سگ یا رفتارشناس سگ مشورت کنید
اگر اضطراب جدایی سگ شما شدید است (یا فقط می خواهید مطمئن شوید که تمام تلاش خود را انجام می دهید)، ممکن است ایده خوبی باشد که با یک مربی یا رفتارشناس سگ مشورت کنید. یک متخصص می تواند سگ شما را ارزیابی کند و به شما کمک کند تا دلایل دقیق اضطراب جدایی آنها را شناسایی کنید. آنها همچنین می‌توانند یک برنامه آموزشی کاملاً متناسب را به شما ارائه دهند که بر نژاد، سابقه و سبک زندگی سگ شما تأثیر می‌گذارد.
دلایل رایج اضطراب جدایی در سگها
بسیاری از نشانه های اضطراب جدایی در سگ ها با شیطنت یا بی حوصلگی اشتباه گرفته می شود. به عنوان مثال، خراب کردن تخت خواب، جویدن اثاثیه یا ادرار کردن در خانه معمولا به عنوان یک رفتار نادرست تلقی می شود.
اما واقعاً این رفتارها می تواند ناشی از اضطراب های زمینه ای باشد.
دلایل رایجی که سگ ها ممکن است از اضطراب جدایی رنج ببرند عبارتند از:
- فقدان اجتماعی شدن: سگهایی که در معرض افراد، مکان‌ها و موقعیت‌های مختلف قرار نگرفته‌اند، وقتی تنها می‌مانند بیشتر احساس اضطراب می‌کنند. این امر به ویژه در صورتی صادق است که فقط یک نفر مراقب اصلی باشد. در این حالت، سگ ممکن است به شدت به آن فرد مجرد وابسته شود و هر زمان که از هم جدا می شوند مضطرب شود.
- ترومای گذشته: سگهایی که تجربیات آسیب زا مانند آزار یا رها شدن را پشت سر گذاشته اند ممکن است دچار اضطراب جدایی شوند. سگ هایی مانند این ها یاد گرفته اند که زمان تنهایی را با احساس ناامنی و ناامنی مرتبط کنند.
- تغییر روال: تغییرات ناگهانی در روال نیز می تواند باعث اضطراب جدایی شود. به عنوان مثال، اگر صاحب حیوان به طور ناگهانی برای مدت طولانی تری به دلیل کار یا مسافرت از بین رفته باشد یا دیرتر از حد معمول به خانه بازگردد، می تواند برای سلامت روان توله سگ شما سخت باشد.
- مسائل سلامت: سگ های مسن ممکن است از زوال شناختی رنج ببرند که می تواند منجر به اضطراب جدایی شود. مهم است که مراقب علائم سردرگمی و سرگردانی در سگ های مسن باشید زیرا این علائم با اضطراب جدایی مرتبط است.
توجه داشته باشید که اینها تنها برخی از رایج ترین دلایل اضطراب جدایی در سگ ها هستند. علل احتمالی دیگر عبارتند از ژنتیک، استعداد نژادی، بیماری، عدم تحریک ذهنی و موارد دیگر.
ما اکیداً پیشنهاد می کنیم برای تشخیص و توصیه های قطعی با دامپزشک خود مشورت کنید، اما در این بین، اقداماتی وجود دارد که می توانید به سگ خود کمک کنید تا با تنها ماندن بهتر کنار بیاید.
نتیجه گیری
مقابله با اضطراب جدایی در سگ ها می تواند سخت باشد، اما برای شما و بهترین جوانه تان امید وجود دارد. به خاطر داشته باشید که سگ شما از روی بدخواهی عمل نمی کند. این فقط یک رفتار است که باید مدیریت شود و از طریق آن کار شود.با استراتژی های آموزشی مناسب، عشق و حوصله، می توانید به سگ خود کمک کنید تا اعتماد به نفس بیشتری داشته باشد و از تنهایی خود لذت ببرد - مهم نیست چقدر از آنها دور هستید.
