لاکپشت های زیبا و آرام، تا ۱۵۰ سال عمر می کنند و به شرطی که محیطشان به درستی تنظیم شود، حیوانات خانگی بسیار بی نیازی هستند. در طبیعت، 90 درصد رژیم غذایی آنها را گیاهان، سبزی ها و علف های هرز خوراکی تشکیل می دهد. در اسارت، بسیاری از طیف وسیعی از سبزیجات از جمله کدو تنبل و کلم بروکلی نیز لذت خواهند برد. اما در مورد لاک پشت های کلم قوطی که آن را می خورند چطور؟جواب بله است، اما چقدر می تواند به گونه بستگی داشته باشد.
کلم پیچ سرشار از ویتامین A، کلسیم و سایر مواد معدنی و ویتامین های مفید است. از جنبه منفی، همچنین غنی از گواتروژن و اسیدهای اگزالات است. کلم پیچ بیش از حد می تواند بر غدد تیروئید و اندام های داخلی حیوان خانگی تأثیر منفی بگذارد اگر آنها برای خوردن این نوع غذا سازگار نباشند.
بنابراین، هر چند وقت یک بار باید این غذای فوق العاده را در رژیم غذایی لاک پشت ها بگنجانید؟ باید خام باشد یا پخته؟ بیایید بفهمیم!
کلم پیچ چیست؟ شکستن آن
همچنین به عنوان کلم برگ نیز شناخته می شود، کلم پیچ از خانواده سبزیجات خردل است. نزدیکترین خواهر و برادر آن کلم، کلم بروکلی و کلم بروکسل هستند. این یک محصول کم کالری و بسیار مغذی است که به عنوان یک غذای فوق العاده طبقه بندی می شود. و به همین دلیل است: کلم پیچ دارای محتوای بالایی از ویتامین های A، B6، C و K است. همچنین سرشار از مواد معدنی مختلف از جمله کلسیم، پتاسیم و فسفر است.
فیبر، آهن و آنتی اکسیدان ها نیز بخشی از بسته بندی هستند. کلم پیچ می تواند مجعد، چروکیده یا با برگ های ژولیده یا صاف باشد. برای قرن ها، این ماده غذایی در بسیاری از غذاها در سراسر اروپا و آمریکای شمالی بوده و به دلیل ارزش غذایی آن مورد ستایش قرار گرفته است. مهمتر از آن، ثابت شده است که برای جوانه های پوسته پوسته شده ما مفید است، اما با چند نکته.
آیا کلم برای لاک پشت بی خطر است؟ آیا می توانید آن را به رژیم غذایی اضافه کنید؟
این سبز تیره و پربرگ مزایای زیادی برای لاک پشت ها دارد. اول، ویتامین A برای تقویت سیستم ایمنی خزندگان کار بسیار خوبی انجام می دهد. ثانیاً، کلسیم به رشد مناسب پوسته و استخوان کمک می کند. فیبر به سیستم گوارش کمک می کند و حیوان خانگی را سالم نگه می دارد. کلم پیچ همچنین می تواند خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد. به همین دلیل است که در بیابان، لاک پشت ها دوست دارند هر چند وقت یکبار کلم پیچ را بجوند.
گونه‌های مدیترانه‌ای مانند لاکپشت هرمان یا سولکاتا، معمولاً برگ‌ها و ساقه‌ها را در طبیعت می‌خورند و ساقه‌های فیبری مانند تیموتی هی و گیاهان خوراکی مانند شمعدانی، قاصدک، برگ هیبیسکوس و پانسی حدود 90 درصد را تشکیل می‌دهند. از رژیم غذایی آنها، با سبزیجات برگدار بیشتری مانند کلم پیچ، افزودنی خوبی برای کمک به رفع این نیاز است.
گونه های گرمسیری مانند لاک پشت قرمز یا پا زرد نیز مانند همتایان مدیترانه ای خود به غذاهای فیبر بالا نیاز دارند، اما از سبزیجات و مقداری میوه نیز لذت خواهند برد.کلم پیچ را می توان در لیست سبزی های برگ دار آنها قرار داد اما به نسبت کوچکتر زیرا به تنوع کمی بیشتر نیاز دارند.
مثل بیشتر سبزیجات برگدار، کلم پیچ حاوی گواتروژن است و در مقادیر زیاد، می تواند منجر به بزرگ شدن غیر طبیعی غدد تیروئید (گواتر) شود. تیوسیانات برای جلوگیری از مصرف ید توسط غده تیروئید شناخته شده است. در نتیجه، لاک پشت به تیروئید توسعه نیافته ختم می شود (به این وضعیت کم کاری تیروئید می گویند).
عوارض جانبی دیگر عبارتند از:
- قطع رشد و متابولیسم
- آهسته جذب کلسیم (به دلیل اسیدهای اگزالات)
- مشکلات کبد
- مشکلات مختلف کلیه
- ریزش غیر طبیعی
چند وقت یکبار باید کلم پیچ را به لاک پشت داد؟
بدن انسان تحمل بالایی نسبت به اسید تیوسیانات دارد.بنابراین، تا زمانی که ما تن ها از آن را نخوریم، چیزی برای نگرانی وجود نخواهد داشت. با این حال، نمی توان همین را در مورد لاک پشت ها گفت. آنها بیشتر مستعد کم کاری تیروئید هستند، به همین دلیل است که کلم پیچ باید تنها بخشی از فیبر مصرفی آنها باشد، نه اکثریت آن.
برای ایمن کردن آن با دامپزشک یا متخصص خزندگان مشورت کنید. آنها دقیقاً به شما خواهند گفت که چه مقدار کلم پیچ (و سایر سبزیجات غنی از گواتروژن) خوب است. این با توجه به سن، جنسیت، اندازه، شرایط پزشکی لاک پشت (در صورت وجود)، و البته رژیم غذایی تعیین می شود.
کلم پیچ خام در مقابل کلم پخته: کدام بهتر است؟
اکثر صاحبان لاک پشت به حیوانات خانگی خود با کلم پیچ خام تغذیه می کنند تا ارزش غذایی آن از جمله تمام ویتامین ها و مواد معدنی حفظ شود. در مقابل، کلم پیچ پخته مقداری از ویتامین C و آنتی اکسیدان ها را از دست می دهد و در نتیجه کمتر به یک غذای فوق العاده تبدیل می شود.
که گفته شد، فرآیند پخت سطح گواترین را به حداقل می رساند.در نتیجه، لاک پشت می تواند کلم پیچ بیشتری بخورد و خطر بالقوه تیروئید آن به طور چشمگیری کمتر خواهد بود. در مورد بخارپز کردن، مانند وسط طلایی پختن و خام خوردن آن است، زیرا کلم پیچ را از عناصر مفید آن «دزدیده» نمی کند.
اسفناج و کلم پیچ: چرا نباید با هم مخلوط شوند؟
هر دو سبزی سرشار از گواتروژن و اسید اگزالیک هستند. اگر به لاک پشت اجازه دهید بلافاصله آنها را بخورد، ممکن است به مشکلاتی در اندام های داخلی یا آسیب به تیروئید منجر شود. پس یا یکی را تغذیه کنید و دیگری را ندهید یا حتماً آنها را جایگزین کنید.
لاک پشت ها چه می خورند؟ رژیم غذایی عالی
در بیابان، لاک پشت ها بیشتر گیاهان می خورند. درختچه‌ها، علف‌های هرز، گل‌ها و حتی ساکولنت‌ها، اما معمولاً چرا نمی‌کنند (علف می‌خورند)، به استثنای لاکپشت سولکاتا. لاک پشت ها علف های هرزی مانند شبدر، قاصدک و ماشک را نیز می خورند.
به طور کلی، گیاهان و سبزی ها باید 80-90 درصد رژیم غذایی را تشکیل دهند. بیشتر سبزیجات برای لاک پشت ها بی خطر هستند، قارچ ها و میوه ها به غیر از مرکبات.همانطور که قبلا ذکر شد، واریته های مدیترانه ای باید عمدتاً با علف/سبزی و چند سبزی و حتی میوه کمتر تغذیه شوند. دوستان گرمسیری ما با خوشحالی و سلامتی از ترکیبی از میوه ها و سبزیجات به عنوان بخشی از رژیم غذایی معمول خود لذت خواهند برد.
بدترین غذاها برای لاک پشت: راهنمای سریع
فهرست غذاهایی که برای لاک پشت ها بی خطر هستند، گسترده است و چیزهای کمی برای آنها سمی است. فهرست زیر جامع نیست، اما شامل موارد اصلی برای جلوگیری از تغذیه است:
- نرگس (نارسیسوس شبه نرگس)
- آزالیا (گونه رودودندرون)
- دستکش روباه (گونه دیجیتالیس)
- آووکادو (گونه Persea)
- گلاب (گونه Ranunculus)
- Auricula (Primula auricula)
- جوانه لوبیا (متفرقه)
- مرکبات (نوع مرکبات)
- Hhydrangea (گونه های هیدرانسیا)
- زنبق (گونه زنبق)
- شکوه صبح (گونه Ipomoea)
- شقایق چوبی (Anemone nemorosa)
- غذای سگ/گربه
چگونه به لاک پشت غذا میدهی؟
لاک‌پشت‌های خانگی برای غذا فقط به ما متکی هستند، به همین دلیل مهم است که مطمئن شویم آنها به خوبی تغذیه می‌شوند و تمام مواد غذایی لازم برای زندگی طولانی، سالم و شاد را دریافت می‌کنند. همانطور که گفته شد، علف، گیاهان و برگ ها سنگ بنای رژیم غذایی هر لاک پشت هستند. همانطور که گفته شد، هر گونه متفاوت است: برخی از جوانه های پوسته پوسته شده از یک یا دو حشره ناراحت نمی شوند!
اما، در بیشتر موارد، لاک پشت ها موجوداتی گیاهخوار هستند. یک بچه لاک پشت باید حداقل یک بار در 24 ساعت تغذیه شود تا به درستی رشد کند. در مقابل، بزرگسالان اغلب می توانند 2 تا 3 روز بدون خوردن چیزی ادامه دهند.این به نژاد، سن و ارزش غذایی هر وعده غذایی حیوان خانگی بستگی دارد. در هوای سرد بسیاری از لاک پشت ها وارد خواب زمستانی می شوند و اصلا غذا نمی خورند.
در اینجا قوانین اساسی دیگری وجود دارد که باید هنگام غذا دادن به لاک پشت خانگی رعایت کنید:
- وعده های غذایی را کوچک نگه دارید، از غذا دادن بیش از حد به حیوان خانگی خودداری کنید
- هیچ غذایی را به زور به لاک پشت نزنید
- برای یافتن رژیم غذایی مناسب با دامپزشک مشورت کنید
- غذا را قبل از سرو بشویید تا کثیفی پاک شود
- لاک پشت ها دندان ندارند، پس غذا را به اندازه لقمه خرد کنید، اما غذای فیبری به ورزش کردن فک کمک می کند
- برای هضم آسان دانه ها و پوست آن را بردارید
- تنوع مهم است: تنوع را در وعده های غذایی ایجاد کنید
- مطمئن شوید که حیوان خانگی کلسیم کافی برای رشد دریافت می کند
- سعی کنید مکمل ها را با مواد مغذی میوه ها جایگزین کنید
- میوه ها فقط باید 5 تا 10 درصد رژیم غذایی را تشکیل دهند
نتیجه گیری
کلم پیچ یک ماده سالم و کم کالری است که مملو از مواد مغذی با فوایدی برای سیستم ایمنی، عصبی و گوارشی است. و بهترین چیز در مورد آن این است که می توانید این غذای سالم را با حیوان خانگی خود به اشتراک بگذارید: لاک پشت ها از کلسیم و ویتامین A بسیار سود می برند.
فقط به یاد داشته باشید که کلم پیچ باید بخشی از نیاز سبزی آنها باشد و تنها ماده آن نباشد. اگر به طور انحصاری خورده شود، گواتروژن ها و اسیدهای اگزالات می توانند برای لاک پشت (غدد تیروئید و کلیه یا کبد) مضر باشند. با دامپزشک یا کارشناس خزندگان خود صحبت کنید تا توصیه های تخصصی بیشتری در مورد ارائه بهترین رژیم غذایی ممکن به همراه پوسته دار خود دریافت کنید.
