سگ ها موجوداتی اجتماعی هستند و عاشق تعامل با مراقبین انسانی خود هستند. نوازش پوست آنها به شیوه ای ملایم و محبت آمیز به عنوان یک عمل محبت تلقی می شود. بسیاری از مطالعات ثابت می کنند که تعامل با حیوانات خانگی می تواند سطح استرس را در انسان کاهش دهد.
اما آیا نوازش باعث کاهش استرس در سگ ها می شود؟ بله درسته
مطالعات متعدد نشان می دهد که نوازش توله سگ به مدت 10 دقیقه کورتیزول، هورمون استرس را کاهش می دهد. این تعامل همچنین باعث افزایش ترشح اکسی توسین، یک هورمون "احساس خوب" می شود. افزایش اکسی توسین باعث ایجاد یک حالت عاطفی مثبت می شود، احساسات منفی اضطراب یا استرس را کاهش می دهد و پیوند آنها را با شما تقویت می کند.
نوع نوازی چگونه برای سگ شما مفید است
نوازش کردن توله فواید سلامتی باورنکردنی برای شما و حیوان خانگی شما دارد.1 این یک خیابان دوطرفه است که پادزهری فوق العاده برای هر دوی شما برای استرس های روزمره فراهم می کند. در اینجا آمده است که چگونه جلسات نوازش بر روی توله سگ شما تأثیر می گذارد.
1. باعث کاهش استرس می شود
تعامل مثبت بین سگ و صاحبش باعث ترشح بسیاری از هورمون های حس خوب می شود. اینها عبارتند از دوپامین، اکسی توسین، سروتونین و اندورفین - که گاهی اوقات به عنوان D. O. S. E. نیز شناخته می شوند.
همه این هورمون ها با حالت عاطفی مثبت همراه هستند. اکسی توسین به طور خاص در طول جلسات پیوند اجتماعی بسیار درگیر است و مسئول دلبستگی بین شما و دوست پشمالو شما است.2
نوازش سگ خود یک راه حل فوق العاده موثر برای از بین بردن استرس برای شما و حیوان خانگی شماست. این درخشش گرم روی صورت توله سگ شما وقتی شروع به مالیدن گردن و شانه‌های او می‌کنید، هورمون استرس کورتیزول را نیز کاهش می‌دهد.کاهش کورتیزول و افزایش اکسی توسین در حین نوازش به قدری قابل توجه است که در شیمی بدن خود را نشان می دهد!
2. سلامت روانی آنها را افزایش می دهد
از دیدگاه سگها، نوازش فقط مربوط به خود لمس نیست، بلکه به پیوند عاطفی نیز مربوط می‌شود که ایجاد و تقویت می‌کند. در حالی که توله سگ شما وقتی پایه گوش ها و کناره های صورتش را مالش می دهید احساس خوبی دارد، این به اندازه تعامل عاطفی که هنگام نوازش شروع می شود مهم نیست.
برای سگها، تعاملات عاطفی تأثیر بسیار زیادی بر سلامت روان آنها دارد.
نوازش توله سگ خود و داشتن یک تعامل عاطفی با او تأثیر روانی فیزیولوژیکی مشابهی دارد زیرا زمانی را با شخصی که از نظر عاطفی به او وابسته هستید می گذرانید. جلسه نوازش باعث ترشح مواد شیمیایی عصبی متعددی می شود که با احساسات مثبت، عشق و پیوند مرتبط هستند.
3. به آنها کمک می کند آرام شوند
به عنوان مثال، اگر صداهای بلند توله سگ شما را به وحشت می اندازد، نوازش کردن در حین صحبت آرام با او در طول طوفان رعد و برق می تواند به او کمک کند آرام شود و با شرایط کنار بیاید. در حالی که مالش خوب گردن و سینه همیشه راه حل سریعی برای اضطراب نیست، اما می تواند به تعدیل شدت احساسات منفی کمک کند.
4. پیوند آنها با شما را تقویت می کند
سگها نوازش کردن را با احساسات مثبتی مانند تمجید، عشق و راحتی مرتبط می‌دانند. نوازش کردن به حیوان خانگی شما اطمینان می دهد که هنوز او را عضوی شایسته از گروه خود می دانید. این به توله سگ شما احساس تعلق و افزایش احساس وجودی معنادار می دهد.
نشان دادن محبت برای ایجاد یک پیوند قوی با توله سگ شما بسیار مهم است، زیرا شادی کلی توله سگ شما را افزایش می دهد و علائم استرس، کسالت، اضطراب یا افسردگی را کاهش می دهد.
سگ ها چگونه و کجا نوازش شدن را دوست دارند؟
سگ ها در مورد اینکه چگونه، چه موقع و کجا دوست دارند نوازش شوند بسیار خاص هستند. قاعده کلی این است که اجازه دهید توله سگ شما نوازش را آغاز کند. سگی که می خواهد نوازش شود شما را بو می کند، دست شما را می لیسد، نگاهی نرم به شما می کند، به شما لبخند می زند و به طور کلی آرام تر به نظر می رسد. آنها همچنین می‌توانند با تکان دادن دم یا خفه کردن علیه شما از تعاملات شما لذت ببرند.
به آرامی و به آرامی خز حیوان خانگی خود را در امتداد دانه ها بکشید. به طور کلی، سگ ها عاشق نوازش خوب در مناطق خنثی زیر هستند:
- سینه
- پایه گردن
- شانه
- کناره بدنشون
اگر سگتان به شما اجازه می‌دهد، اگر سگتان به شما اجازه دهد، در مناطق دیگر حیوان خانگی اشکالی ندارد. اکثر توله ها بدشان نمی آید که یک نوازش خوب در پایین گوش و پشت گردن خود داشته باشند.سگی که همچنین می خواهد شکمش را بمالد، به پشت دراز می کشد یا غلت می زند تا شکم خود را آشکار کند. هنگام نوازش نواحی حساس، همیشه مراقب زبان بدن سگ خود باشید. اگر علائم ناراحتی یا مقاومت نشان دادند، عقب نشینی کنید.
آیا سگهایی هستند که دوست ندارند نوازش شوند؟
بعضی از سگها نسبت به دیگران تمایل بیشتری به نوازش دارند. نژادهایی مانند چی‌هواهوا و گریت دین اساساً سگهایی هستند که از نوازش خوب هر کسی در حلقه داخلی خود قدردانی می‌کنند. با این حال، نژادهایی مانند توله سگ مالاموت، تریر اسکاتلندی و تریر کایرن ترجیح می دهند فضای شخصی خود را داشته باشند. با این حال، در نهایت، اغلب به ترجیحات فردی بستگی دارد. اگر سگ شما نوازش کردن را دوست ندارد، بازی با هم برای ترشح هورمون های کاهش استرس و ایجاد ارتباط سالم با آنها کافی است. برخی از سگ ها حتی ممکن است نوازش، صحبت های شیرین و بوسیدن را به حیوانات خانگی ترجیح دهند.همانطور که با حیوان خانگی خود پیوند برقرار می کنید، می توانید ویژگی ها و ترجیحات آنها را بفهمید.
حتی سگهایی که عاشق نوازش کردن هستند ممکن است نخواهند توسط افراد ناآشنا لمس شوند. اگر نمی توانید در برابر نوازش یک سگ ناآشنا مقاومت کنید، به آرامی با کف دست باز به آنها نزدیک شوید. از صاحب یا مراقب آنها بپرسید که آیا نوازش آنها اشکالی ندارد. به یاد داشته باشید که نوازش کردن باعث حواس‌پرتی سگها می‌شود و همه سگها، به‌ویژه سگ‌های خدماتی نباید بدون اجازه نوازش شوند. اگر صاحب یا مراقب آن را تایید کرد، بررسی کنید که آیا سگ آنها با آرامش دم خود را تکان می دهد و به نظر می رسد رویکرد شما را تایید می کند. رضایت برای سگ ها هم مهم است! اگر سگ به نظر می رسد پذیرای توجه شما است، به او مالش ملایمی روی کناره صورتش بدهید. از انجام حرکات ناگهانی که ممکن است باعث وحشت یا گیجی شود خودداری کنید.
سوالات متداول (سوالات متداول)
چرا وقتی دارم نوازششون میکنم سگم به من خیره میشه؟
توله سگی که در حین نوازش شما مستقیماً به چشمان شما خیره می شود، ابراز محبت و ستایش می کند.مطالعات نشان می دهد که درست مانند نوازش کردن، خیره شدن متقابل بین سگ و صاحبش باعث افزایش اکسی توسین می شود. هنگامی که مادر و نوزاد تازه متولد شده اش به چشمان یکدیگر خیره می شوند، ماده شیمیایی عصبی آزاد می شود.
معایب
اشکالی ندارد سگم را وقتی خواب است نوازش کنم؟
آیا نوازش کردن باعث می شود سگ احساس عشق کند؟
بله. از دید سگ، نوازش کردن یک تعامل فیزیکی و احساسی است. نوازش توله سگ خود در تمام مکان های مناسب باعث می شود آنها احساس شادی، دوست داشتن و خاص بودن کنند. سگ شما جلسه نوازش را به عنوان نمایش محبت درک می کند. همچنین با ارسال سیگنال‌هایی به مغز برای ترشح مواد شیمیایی عصبی و هورمون‌هایی که به عنوان تسکین‌دهنده‌های قوی استرس عمل می‌کنند، سلامتی را افزایش می‌دهد و پیوند آنها را با شما تقویت می‌کند.
نظرات پایانی
سگ و انسان هر دو موجودی اجتماعی هستند. شراکت بین شما و دوست پشمالوی شما در سطوح مختلف دو طرفه سودمند است. در طول جلسه نوازش، هر دوی شما افزایش هورمون‌ها و انتقال‌دهنده‌های عصبی مرتبط با مثبت‌اندیشی، بهبود سلامت، سلامت روانی و کاهش استرس را تجربه می‌کنید: اکسی توسین، سروتونین، دوپامین و اندورفین.
نوازش کردن توله سگ شما چیزی بیش از ایجاد احساس خوب در او دارد. باعث افزایش احساسات مثبت و کاهش احساسات منفی مانند تنهایی، ترس و اضطراب می شود. ترکیبی از مواد شیمیایی عصبی مثبت به تسکین درد، کاهش استرس و بهبود حس خوب به دوست پشمالو شما کمک می کند.
