ما می‌دانیم که نوازش کردن گربه‌ها فواید سلامتی فوق‌العاده‌ای برای ما به ارمغان می‌آورد، اما آیا همان نوازش‌ها و در آغوش گرفتن فوایدی برای گربه‌تان دارند؟ نوازش گربه ها از دهه 1970 مورد مطالعه قرار گرفته است و شواهدی وجود دارد که نشان می دهد می تواند استرس را در حیوان خانگی شما کاهش دهد. بیایید نگاهی بیندازیم که چگونه نوازش یک گربه ممکن است به آرام و راضی نگه داشتن آنها کمک کند.
چگونه نوازش کردن گربه ها را آرام می کند
نوازش باعث ترشح اکسی توسین هم در انسان و هم در گربه می شود.1این هورمون با کاهش استرس و آرامش مرتبط است.وقتی گربه‌ای را نوازش می‌کنیم، ماهیچه‌هایش شروع به شل شدن می‌کنند، تنفس‌شان منظم‌تر می‌شود و ضربان قلبشان کند می‌شود.همه این عوامل به اثر آرام بخش نوازش گربه کمک می کند.
استرس در گربه ها
گربه ها به طور طبیعی موجوداتی منزوی هستند، اما همچنان برای سالم ماندن و شاد ماندن به تعامل انسانی نیاز دارند. اگر به یک گربه محبت و توجه لازم داده نشود، ممکن است غرق در اضطراب و استرس شود. استرس می تواند اثرات مخربی مانند افزایش پرخاشگری، نظافت بیش از حد، دفع نامناسب ادرار و تغییر در رفتار گربه ها داشته باشد.
علم چه می گوید؟
مطالعات نشان داده است که گربه هایی که نوازش می شوند اغلب استرس کمتری نسبت به گربه هایی که به طور منظم محبت دریافت نمی کنند، تجربه می کنند. نوازش کردن باعث آزاد شدن اکسی توسین می شود که به کاهش اثرات فیزیکی استرس بر گربه ها کمک می کند و به آنها کمک می کند احساس آرامش بیشتری داشته باشند.
انواع نوازش
همه نوازش کردن برای گربه ها یکسان نیست. مانند انسان ها، برخی از گربه ها ضربه های سبک و ملایم را ترجیح می دهند در حالی که برخی دیگر دوست دارند خراشیده و ماساژ شوند. با حیوانات خانگی مختلف آزمایش کنید تا ببینید گربه شما از کدام یک بیشتر لذت می برد. همچنین ممکن است متوجه شوید که برخی از نواحی بدن آنها حساس تر از سایر نقاط است، بنابراین هنگام نوازش آنها در آن نقاط احتیاط کنید.
نشانه های آرامش در مقابل گربه استرس
وقتی گربه در حالت آرامش است، متوجه زبان بدن او خواهید شد. چشمان آنها ممکن است نیمه بسته باشد و ممکن است با پنجه های خود خرخر کنند یا زمین را ورز دهند. از سوی دیگر، زمانی که گربه ها استرس دارند، چشمان آنها کاملا باز می شود و دم آنها ممکن است بین پاهایشان قرار گیرد. آنها همچنین ممکن است متحرک باشند و ظاهری عصبی کلی در مورد آنها داشته باشند.
سوالات متداول نوازش گربه
سوال: آیا باید گربه ام را هر روز نوازش کنم؟
A: بله، اگر گربه شما از نوازش شدن لذت می برد. سعی کنید هر روز زمانی را به آنها اختصاص دهید تا به آنها محبت یک به یک با کیفیت بدهید. هر دو از آن سود خواهید برد!
سوال: چگونه می توانم بفهمم گربه ام دوست دارد نوازش شود؟
A: گربه ها معمولاً هنگام نوازش نشانه های لذت از خود نشان می دهند، مانند خرخر کردن یا ورز دادن. اگر به نظر می رسد گربه شما ناراحت است یا آشفته است، فورا نوازش او را متوقف کنید و بعداً دوباره سعی کنید.
سوال: تا کی باید گربه ام را نوازش کنم؟
A: این به ترجیح گربه شما بستگی دارد. بسیاری از گربه ها از نوازش شدن به مدت 5 تا 10 دقیقه در یک زمان لذت می برند، اما برخی ممکن است بیشتر یا کمتر بخواهند.
سوال: کجا گربه ام را نوازش کنم؟
A: گربه ها معمولاً دوست دارند که روی سر و گردن نوازش شوند، اما برخی ممکن است وقتی پشتشان را می خارید بیشتر از آن لذت ببرند. با مناطق مختلف آزمایش کنید تا ببینید گربه شما چه چیزی را ترجیح می دهد.
سؤال: اگر گربه من دوست نداشته باشد نوازش شود چه؟
A: برخی از گربه ها ممکن است از نوازش شدن لذت نبرند، و این اشکالی ندارد. به خواسته های آن ها احترام بگذارید و سعی کنید انواع دیگری از محبت مانند مسواک زدن یا بازی با اسباب بازی ها را به آنها ارائه دهید.
سوال: آیا نوازش برای گربه ها خوب است؟
A: بله! نوازش منظم می تواند به تقویت پیوند بین شما و گربه کمک کند و همچنین استرس را کاهش دهد و محیطی آرام تر ایجاد کند. پس فراموش نکنید که هر چند وقت یکبار به دوست پشمالوی خود یک یا دو دست بدهید.
سوال: نوازش گربه برای من خوب است؟
الف: قطعا! نوازش گربه می تواند برای انسان نیز کاملاً درمانی باشد. بدن شما را تحریک می کند تا اکسی توسین ترشح کند که به کاهش استرس و تقویت احساس خوشبختی کمک می کند، بنابراین کمی وقت بگذارید و امروز یک جلسه نوازش خوب به گربه خود بدهید!
سؤال: آیا نوازش گربه ها جنبه منفی بالقوه ای دارد؟
A: در حالی که نوازش گربه می تواند برای هر دو طرف مفید باشد، مهم است که این کار را به گونه ای انجام دهید که برای گربه شما ایمن و راحت باشد. برخی از گربه‌ها در صورت نوازش بیش از حد یا بیش از حد شدید ممکن است دچار ناراحتی یا تحریک بیش از حد شوند، بنابراین به زبان بدن آنها توجه کنید و در صورت لزوم استراحت کنید.
سؤال: اگر گربه ام مریض است باید نوازش کنم؟
A: بله، اگر گربه شما با نوازش راحت است و برای او ناراحتی ایجاد نمی کند. نوازش کردن می تواند یک فعالیت آرام بخش باشد که به کاهش استرس در گربه ها کمک می کند، که ممکن است به بهبود سریعتر آنها کمک کند. با این حال، قبل از هرگونه تماس فیزیکی با گربه بیمار یا آسیب دیده، حتما با دامپزشک خود مشورت کنید.
سؤال: آیا نوازش گربه بر آلرژی من تأثیر می گذارد؟
A: بله متاسفانه. نوازش گربه‌ها می‌تواند باعث ایجاد شوره و خز در هوا شود که می‌تواند آلرژی را در برخی افراد تحریک یا بدتر کند.
نتیجه گیری
به طور کلی، نوازش گربه ها راه بسیار خوبی برای نشان دادن عشق و مراقبت به آنها است. محبت منظم می تواند به تقویت پیوند بین شما و گربه و همچنین کاهش استرس برای هر دوی شما کمک کند. با تکنیک مناسب و درک ترجیحات گربه خود، نوازش کردن می تواند یک تجربه فوق العاده برای همه افراد درگیر باشد. پس همین امروز به دوست پشمالوی خود چند حیوان خانگی اضافی بدهید! آنها از شما تشکر خواهند کرد.
