سگها نیز مانند انسان‌ها و سایر حیوانات به ورزش کافی در برنامه‌های روزمره خود نیاز دارند تا سالم و خوش فرم بمانند. بسیاری از والدین سگ معتقدند که سگ هایشان برای انجام این کار باید بدود، اما برخی از سگ ها به سادگی دونده نیستند.
همه سگها باید هر روز فعالیت بدنی و ورزش داشته باشند. با این حال، در حالی که برخی از سگ ها دوست دارند برای برآورده کردن نیازهای ورزشی و فعالیت خود بدوند، برخی دیگر ممکن است فعالیت های متفاوتی را ترجیح دهند
ادامه مطلب را بخوانید تا بدانید چرا سگ ها نیازی به دویدن ندارند، چرا ورزش برای دوستان پشمالوی ما مهم است، چقدر ورزش نیاز دارند و کدام فعالیت ها می توانند جایگزین دویدن شوند.
با کلیک بر روی عنوانی که می‌خواهید ابتدا مرور کنید، در مقاله ما حرکت کنید:
- آیا سگها نیاز به دویدن دارند؟
- چگونه سگ خود را بدون دویدن خوش فرم نگه دارید
- عواملی که تعیین می کند سگ چقدر به ورزش نیاز دارد
- نشانه هایی که نشان می دهد سگ شما به دویدن و ورزش بیشتر نیاز دارد
آیا سگها نیاز به دویدن دارند؟
همه سگها، صرف نظر از سن و نژادشان، برای سالم ماندن، وزن نرمال و خوش اندام به ورزش در برنامه روزانه خود نیاز دارند.
فعالیت بدنی برای سگها ضروری است زیرا سلامت روحی و جسمی آنها را افزایش می‌دهد و رفتارهای ناخواسته و خطرات افسردگی، اضطراب و چاقی را کاهش می‌دهد. همچنین به شما فرصتی می دهد که با سگ خود پیوند برقرار کنید.
با این حال، فقط به این دلیل که سگ ها به فعالیت بدنی نیاز دارند، به این معنی نیست که آنها نیاز به دویدن دارند. اگر سگ شما دویدن را دوست دارد، مطمئناً این فعالیتی است که می توانید با همراه خزدار خود دنبال کنید. اما اگر سگ شما آن را دوست ندارد، باید راه های دیگری را برای فعال کردن سگ خود در نظر بگیرید.
چگونه سگ خود را بدون دویدن خوش فرم نگه دارید
دویدن یکی از رایج ترین راه هایی است که سگ ها می توانند ورزش کنند. اما برخی از سگها از دویدن بدشان می‌آید، به همین دلیل این وظیفه شماست که به دنبال فعالیت‌های دیگری باشید که سگ شما را در وضعیت خوبی نگه دارد.
بهترین راهها برای سالم نگه داشتن دوست پشمالوی خود بدون دویدن عبارتند از:
- پیاده روی
- شنا
- بازی
- چابکی
- فلایبال
- پیاده روی
- آموزش
4 عاملی که تعیین می کند سگ چقدر به ورزش نیاز دارد
همه سگها برای حفظ اندام مناسب، چه از نظر روحی و چه از نظر جسمی، نیاز به ورزش روزانه دارند. با این حال، هنگام انتخاب سگ باید نیازهای ورزشی خاص یک نژاد را در نظر بگیرید.هر سگی منحصر به فرد است و نیازهای ورزشی متفاوتی خواهد داشت. در بیشتر مواقع سگ ها بین 20 دقیقه تا 1 تا 2 ساعت ورزش نیاز دارند.
اما میزان دقیق ورزش مورد نیاز سگ بر اساس عوامل متعددی متفاوت است.
1. نژاد
یکی از عواملی که بر نیازهای ورزشی سگ شما تأثیر می گذارد، نژاد آنهاست. برخی از نژادها مانند رتریورها، کالی ها و اسپانیل ها به طور طبیعی فعال هستند و ممکن است نسبت به پامرانین ها، چاو چاو و چیهواهوا به ورزش بیشتری نیاز داشته باشند.
بنابراین، همیشه باید در مورد نیازهای ورزشی سگ نیش خود تحقیق کنید و مطمئن شوید که توله سگ خود را زیاد یا خیلی کم آموزش نمی دهید. اعتدال برای خوش فرم نگه داشتن دوست پشمالوی شما بهترین است.
برای کمک به درک بهتر نیازهای ورزشی سگتان، این نمودار را بررسی کنید.
| نژاد سگ | نیازهای ورزش |
| بوکسر، ماستیف، چاو چاو | 30 دقیقه در روز (یا کمی کمتر) |
| گریت دانمارک، تازی، سگ کوهستانی برن | دو پیاده روی 30 دقیقه ای در روز |
| بولداگ، پاگ، شیتزوس، بوستون تریر | 20-30 دقیقه در روز |
| Yorkshire Terriers, Chihuahuas | 20 دقیقه در روز |
| داچشوند، باست هاند | 20-30 دقیقه در روز |
| نشانگرها، رج بک رودزیان | دویدن (حداقل ۳ مایل در روز) |
| لابرادور، گلدن رتریور، پودل | 45+ دقیقه در روز |
2. سن
با افزایش سن سگها به ورزش کمتری نیاز دارند. سگهای مسن ضعیف‌تر هستند و ممکن است بیماری‌های زمینه‌ای داشته باشند که می‌تواند بر توانایی آنها برای دویدن و ورزش تأثیر بگذارد.
به طور کلی، توله سگ های جوان به ورزش متوسط نیاز دارند زیرا هنوز به طور کامل رشد نکرده اند. به دلیل کمبود انرژی و توانایی بدنی برای جلسات ورزشی طولانی، فعالیت ها باید به دوره های کوچک تقسیم شوند.
سگهای بالغ معمولاً بسته به سایر عوامل موجود در لیست به بیشترین ورزش نیاز دارند. سگهای سالخورده هنوز نیاز به ورزش دارند، اما این ورزش نباید خیلی سخت یا خسته‌کننده باشد، به خصوص اگر از هر گونه بیماری رنج می‌برند.
3. سلامت
سگهایی که سلامتشان مختل شده ممکن است نیاز به ورزش کمتری نسبت به سگهای سالم داشته باشند. بسیاری از شرایط سلامتی در سگ ها باعث بی حالی آنها می شود و ورزش حتی ممکن است باعث ایجاد درد شود.
اگر سگی دارید که مشکلات سلامتی دارد، بهتر است با دامپزشک خود صحبت کنید تا میزان دقیق ورزش مناسب برای دوست پشمالو خود را تعیین کنید.
4. شخصیت
بعضی سگها بازیگوش هستند و دوست دارند دور بزنند. این سگها معمولاً به ورزش بیشتری نیاز دارند، زیرا شخصیت حباب‌دارشان آنها را فعال و پرانرژی می‌کند.
برعکس، سگ های آرام با شخصیت های ملایم ممکن است برای ورزش یا دویدن آنقدر هیجان زده نباشند.
6 نشانه که سگ شما به دویدن و ورزش بیشتر نیاز دارد
به عنوان والدین سگ، شما مسئول ورزش کافی حیوان خانگی خود هستید. همیشه مطمئن شوید که سگ شما به درستی غذا می خورد، تحریک کافی دارد و ورزش می کند. در غیر این صورت، سگ شما ممکن است در معرض خطر مشکلات مختلف باشد. سگ هایی که به اندازه کافی ورزش نمی کنند احتمالاً عوارض جانبی زیر را تجربه خواهند کرد.
1. افزایش وزن
وقتی سگ ها به اندازه کافی ورزش نکنند، کم کم شروع به افزایش وزن می کنند که می تواند مشکل بزرگی در سگ ها باشد، زیرا می تواند منجر به اضافه وزن و در نهایت چاق شدن آنها شود.
چاقی در سگ ها می تواند باعث مشکلات سلامتی بیشتری شود، مانند:
- دیابت شیرین
- آرتریت
- بیماری کلیوی
- پانکراتیت
- بیماری های قلبی عروقی
- کاهش کیفیت زندگی
از آنجایی که افزایش وزن در دوست پشمالوی شما می تواند به چندین بیماری منجر شود، ضروری است که مطمئن شوید سگ شما به اندازه کافی ورزش می کند تا از این مشکلات جلوگیری کند.
2. عدم استقامت/سفتی
سگهایی که ورزش منظم ندارند ممکن است در ماهیچه‌های خود سفت شوند، استقامت نداشته باشند و خسته شوند. اگر هر یک از این علائم را در سگ خود مشاهده کردید، ممکن است یک بیماری زمینه‌ای وجود داشته باشد که باعث این رفتار آنها شود.
اگر سگ شما سفت به نظر می رسد یا علاقه ای به ورزش ندارد، بهتر است برای تعیین بهترین راه حل با دامپزشک خود مشورت کنید.
3. رفتار مخرب
اگر سگ شما به طور ناگهانی شروع به نشان دادن رفتار مخرب، خراب کردن چیزهای اطراف خانه یا رفتار بیش از حد معمول کرد، ممکن است به فعالیت بدنی بیشتری نیاز داشته باشد. سگها اغلب زمانی که حوصله‌شان سر می‌رود و به اندازه کافی تحریک نمی‌شوند، رفتارهای مخربی مانند جویدن مبلمان و نشان دادن پرخاشگری انجام می‌دهند. آنها به ورزش و فعالیت بیشتری نیاز دارند.
اما به یاد داشته باشید که با دامپزشک خود نیز مشورت کنید، زیرا رفتار مخرب ممکن است نشانه مسائل دیگری مانند اضطراب جدایی یا تروما باشد.
4. بیش فعالی
بسیاری از سگ هایی که ورزش منظم ندارند ممکن است بیش فعال شوند زیرا راهی برای آزادسازی تجمع انرژی در بدنشان وجود ندارد. اگر سگ شما بیش از حد پارس کند، تکان بخورد و افسارش را بکشد، متوجه می شوید که بیش فعال است یا خیر.
سعی کنید پیاده‌روی یا جلسات منظم‌تری داشته باشید و مطمئن شوید که سگ شما حداقل هر روز مدتی ورزش می‌کند.
5. پارس / ناله بیش از حد
سگهایی که به اندازه کافی ورزش نمی‌کنند معمولاً از سگهایی که به اندازه کافی ورزش می‌کنند آواز بیشتری دارند. اگر سگ شما بیش از حد پارس می کند یا ناله می کند، ممکن است نشانه آن باشد که آنقدر که باید ورزش نمی کند.
اگر سگ شما در حالی که به در یا بند اشاره می کند پارس می کند یا ناله می کند، احتمالاً می خواهد برود بیرون و بازی کند.
6. گوشه گیری، مضطرب یا افسرده شدن
بعضی سگها اگر به اندازه کافی ورزش نکنند ممکن است افسرده، گوشه گیر یا مضطرب شوند. این معمولاً به این دلیل اتفاق می‌افتد که سگ از نظر ذهنی یا فیزیکی تحریک نمی‌شود، که منجر به رفتارهایی مانند دوری از افراد، خواب زیاد و رفتار اجتماعی کمتر از حد معمول می‌شود.
اگر سگ شما این علائم را نشان می دهد، بهتر است با دامپزشک خود صحبت کنید و برای بررسی وضعیت آنها برنامه ریزی کنید.
نظرات پایانی
سگ ها نیازی به دویدن ندارند اما هر روز به ورزش نیاز دارند. نیازهای ورزشی سگ به نژاد، سن، سلامتی و شخصیت آنها بستگی دارد.
قبل از به دست آوردن یک سگ، سعی کنید خود را در مورد نیازهای ورزشی آن نژاد آموزش دهید تا مطمئن شوید که می توانید تمام آنچه را که سگتان برای یک زندگی سالم نیاز دارد را به او بدهید.
