تمشک در حال آمدن به فصل است، و اگر صاحب اژدهای ریشو هستید، ممکن است تعجب کنید که آیا می‌توانید به اشتراک بگذارید.پاسخ بله است-این توت ها ترکیبی خوشمزه از شیرینی و لذیذ بودن دارند که بسیاری از اژدهاها از آن رنج می برند! با این حال، مانند همه انواع میوه ها، تمشک باید تنها بخش کوچکی از رژیم غذایی اژدهای ریشدار شما باشد.
برای آشنایی بیشتر با چرایی و نحوه تغذیه تمشک ریشدار خود به ادامه مطلب مراجعه کنید.
رژیم ریش سالم
وقتی تصمیم می گیرید به اژدهای ریشوی خود چه غذای بدهید، باید نیازهای غذایی کلی آن را در نظر داشته باشید. اژدهای ریشدار جانورانی همه چیز خوار هستند که برای سالم ماندن به ترکیبی از میوه ها، سبزیجات و گوشت یا منابع حشرات نیاز دارند.تمشک می تواند بخش سالمی از این ترکیب باشد. به طور کلی، اژدهای ریشدار بالغ باید رژیمی متشکل از 50 درصد حشرات، 45 درصد سبزیجات و 5 درصد میوه داشته باشند.
همانطور که می بینید، میوه تنها باید بخش کوچکی از رژیم غذایی اژدهای ریشدار شما باشد، اما همچنان مهم است. میوه به اژدهای شما ویتامین ها و مواد مغذی ضروری می دهد تا به آنها کمک کند سالم و شاد بمانند. اما شما فقط باید هر از گاهی دو تا سه تمشک به اژدهای خود بدهید. شما باید سایر میوه ها و سبزیجات را نیز در رژیم غذایی اژدها خود بگنجانید.
مزایای تمشک
در مورد تمشک چیزهای زیادی برای دوست داشتن وجود دارد! در اینجا چند دلیل وجود دارد که اژدهای ریشو شما از داشتن تمشک در رژیم غذایی خود سود می برد.
- آنها سرشار از ویتامین C هستند! ویتامین C انواع سیستم ها را سالم نگه می دارد. سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند، در برابر بیماری ها محافظت می کند و بینایی و رشد سالم را تقویت می کند.
- فیبر دارند که هضم اژدهای ریشو شما را بهبود می بخشد.
- آنها به اژدهای ریشدار شما کمک می‌کنند تا خون و استخوان‌های سالمی داشته باشد زیرا حاوی آهن است.
- مقدار بالای پتاسیم در تمشک به تنظیم فشار خون کمک می کند، در حالی که منیزیم به تنظیم سطح قند خون کمک می کند.
مضرات تمشک
در حالی که دادن مقداری تمشک به ریش‌هایتان عالی است، زیاده‌روی در سفر نیز می‌تواند مشکل‌ساز باشد. در اینجا چند خطر وجود دارد که باید در مورد تغذیه بیش از حد تمشک در نظر گرفت:
- اژدهای ریشداری که میوه زیاد میخورند میتوانند سبزیجات را پس بزنند و باعث کمبود مواد مغذی شوند.
- تمشک دارای تعداد متوسط اگزالات و کمی فسفر بیشتر از کلسیم است. اگزالات ها و فسفر هر دو با کلسیم متصل می شوند و آن را غیرقابل استفاده می کنند. این بدان معناست که آنها می توانند کلسیم را از بدن خارج کنند و فسفر یا اگزالات بیش از حد می تواند منجر به کمبود کلسیم شود.بیماری متابولیک استخوان می تواند نتیجه آن باشد.
- تمشک سرشار از شکر است. این باعث می شود که آنها در مقادیر کم خوب شوند، اما قند زیاد می تواند منجر به مشکلاتی مانند چاقی، مشکلات گوارشی و بیماری های دندانی شود.
چگونه به اژدهای ریشدار خود تمشک بدهید
اگر می خواهید به اژدهای ریش دار خود تمشک بدهید راه های زیادی وجود دارد. شما می توانید به عنوان غذا به اژدهای ریش دار خود به تمشک تازه و کامل غذا بدهید. از طرف دیگر، تمشک یخ زده و ذوب شده جایگزین سالمی هستند، اگرچه می توانند بسیار کثیف تر باشند. بسیاری از صاحبان آن دوست دارند تمشک ها را به قطعات کوچک برش دهند و آنها را در یک سالاد اژدهای ریش دار بپاشند تا اژدهای شما را تشویق کنند که سبزیجات بیشتری بخورد.
چند راه وجود دارد که شما نباید به اژدهای ریشوی خود تمشک بدهید. از تغذیه مربای تمشک اژدها یا تمشک هایی که با یک شیرین کننده منجمد شده اند خودداری کنید.اینها قند بالایی خواهند داشت. همچنین باید از دادن آب تمشک خودداری کنید، زیرا آب آن مواد مغذی ضروری را که اژدهای ریشدار برای سالم بودن به آن نیاز دارند، حذف می کند.
آخرین فکر
اژدهای ریشدار تمشک را دوست دارند – و خوشبختانه برای آنها، تمشک می تواند بخش سالمی از رژیم غذایی آنها باشد. با این حال، مهم است که به اژدهای خود نیز مقدار زیادی تمشک نخورید. بهتر است فقط گاهی اوقات تمشک اژدهای ریشدار خود را به عنوان بخش کوچکی از یک رژیم غذایی سالم و متنوع و عمدتاً از حشرات و سبزیجات تغذیه کنید.
